niedziela, 16 czerwca 2013

Praca, którą kocham


“Praca wypełni ci dużą część życia. Jedynym sposobem na prawdziwą satysfakcję z pracy jest robienie tego, w czego wielkość się wierzy. A jedynym sposobem na robienie rzeczy wielkich dla siebie jest miłość do tego, co się robi.”
 Steve Jobs 


Ostatnie dwa miesiące spędziłam na podejmowaniu decyzji dotyczących mojej dalszej kariery zawodowej i miejsca pracy. Odbyłam liczne sesje coachingowe, przeprowadziłam kilkanaście rozmów z bliskimi, użyłam kilku narzędzi, które na co dzień stosuję w pracy coacha i doradcy zawodowego. Dwa tygodnie temu decyzja zapadła... Odchodzę z etatu, nie chcę pracować w korporacji, tęsknię za wolnością i kreatywnością! Dzięki tej decyzji otworzyłam się na nowe propozycje pracy, znalazłam czas na realizację swoich pasji oraz przestrzeń na pracę ze swoimi przekonaniami dotyczącymi pieniędzy. 

Wychodzimy do pracy, zarabiać pieniądze, dla przyjemności, bądź ponudzić się. Czasem, bo pracują tam fajni ludzie, praca jest wyzwaniem lub wydaje się, że nie ma wyboru.

Jaka jest zatem Twoja idealna praca? Czy jest to obecnie zajmowane stanowisko? A może własna firma?

Część ekspertów twierdzi, że najlepiej, kiedy praca jest powiązana z pasją. A zatem pracujemy, bo lubimy i jeszcze nam za to płacą! Tak, jak Beata Pawlikowska, która połączyła pasję z zarabianiem na życie.

Pojawiają się też zdania, że praca to mieszanka spełnienia, nauki i przyjemności - tak twierdzi W. Timothy Gallwey.

Mihaly Csikszentmihalyi. uznaje, że najlepsza praca to taka, która zapewnia nam przyjemność (stan umysłu flow) porównywalną do tej, która pojawia się w trakcie uniesienia miłosnego, bądź po wygranym np. meczu. 

A zatem jaka jest Twoja obecna praca? Przejdź do ćwiczenia, aby to sprawdzić. 


Zarezerwuj sobie ok. 5 do 15 minut. To czas dla Twojego rozwoju. Najlepiej czytaj pytania i od razu na bieżąco rób notatki. Myśl jest ulotna, a zatem warto zapisać wszystko na jednej kartce. 

Zastanów się, a następnie określ te czynności, które sprawiają Ci autentyczną przyjemność w pracy w ciągu dnia lub tygodnia w godzinach (możesz podać dokładne dane lub oszacować):

najwyższą (punkty 8 do 10), liczba punktów …/ liczba godzin ….
pomiędzy (punkty 4 do 7), liczba punktów …/liczba godzin…
niską przyjemność (punkty 0 do 3), liczba punktów…/liczba godzin….

Podsumuj wyniki: liczba punktów …. / liczba godzin ….

Czy jesteś zadowolony/a z wyników? Jeżeli tak: GRATULACJE!

Jeżeli odpowiedź jest: nie, to powstaje pytanie: co dalej?

A zatem odpowiedz sobie na poniższe pytania.

  1. Jak jasno masz sprecyzowane priorytety związane z pracą?
  2. Czy masz długoterminowe, czy krótkoterminowe plany odnośnie pracy?
  3. W jakim stopniu cele krótkoterminowe są spójne z długoterminowymi? Co dalej?
  4. W czym jesteś naprawdę dobry? W czym świetny? A w czym najlepszy?
  5. Jakie masz talenty?
  6. Jakie masz pasje? 
  7. Co możesz robić dzień i noc i będzie Ci mało? 
  8. Jakie zajęcia tak Cię pochłaniają (pozytywnie!), że zapominasz o wszystkim, łącznie z jedzeniem i upływającym czasem? 
  9. Do jakich zajęć wracasz z przyjemnością?
  10. Co mógłbyś/mogłabyś robić do końca życia? Co jest w tej pracy ekscytującego?
  11. Jak sądzisz, jakie założenia powstrzymują Cię przed pojęciem decyzji o zmianie? Co odbiera Ci siły? Co Cię wspiera?
  12. Jakie wartości chcesz realizować w pracy?
  13. Co jeszcze chcesz rozważyć?

Jak możesz połączyć wiedzę, którą dzisiaj uzyskałeś/aś?

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz dodatkowej interpretacji swoich wyników skontaktuj się ze mną: m.wolfartsamselska@wp.pl